Бабік Наталія Ігорівна
Психотерапевтка • Супервізорка • Сімейна терапевтка
Психотерапевтка Наталія Бабік допомагає дорослим клієнтам та парам у роботі з депресією, тривожними розладами, наслідками травматичного досвіду (ПТСР, КПТСР), розладами особистості та труднощами у стосунках у зручному форматі онлайн-консультацій. Наталія Бабік — травмотерапевтка, сімейна терапевтка, супервізорка та психоаналітик у навчанні. Працює в інтегративному підході, поєднуючи сучасні науково обґрунтовані методи психотерапії: когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), діалектико-поведінкову терапію (ДБТ), схематерапію, IFS (терапію частин), травмофокусовані методи, зокрема EMDR, та сучасний психодинамічний підхід. У роботі спирається на знання клінічної психології та нейробіології. Психотерапевтка Наталія Бабік проводить психотерапевтичні консультації онлайн за попереднім записом.
Психотерапевтка Наталія Бабік працює з такими запитами:
Професійні принципи:
Психотерапевтка Наталія Бабік поєднує в роботі сучасну психотерапію, знання нейробіології та клінічне мислення. Її мета — не лише зменшити симптоми, а й зрозуміти, як сформувалася психіка людини, які захисні механізми вона використовує та які внутрішні конфлікти підтримують страждання. Наталія особливо працює з людьми, які вже багато зробили для себе — читали літературу з психології, проходили психотерапію чи медикаментозне лікування, але продовжують жити з тривогою, депресивним фоном або повторюваними життєвими сценаріями. Значну увагу приділяє психоосвіті: для неї важливо, щоб клієнт не лише відчув полегшення, а й зрозумів, як працює його психіка, та поступово ставав більшою опорою для самого себе. У терапії поєднує професійність і людський контакт — може бути достатньо прямою, коли це допомагає рухатися вперед, але уважно ставиться до темпу людини та її готовності зустрічатися зі складними переживаннями.
Тривалість терапії
Тривалість роботи залежить від запиту та індивідуальних особливостей людини. Окремі труднощі можуть бути опрацьовані в межах короткострокової терапії протягом кількох місяців. Водночас робота з дитячою травмою, розладами особистості, комплексною травмою чи психіатричними діагнозами зазвичай потребує більш тривалого терапевтичного процесу. Психотерапевтка Наталія Бабік не обіцяє швидких результатів там, де психіка потребує часу: її завдання — не лише тимчасово полегшити симптоми, а створити стійкі зміни, які залишаться з людиною надовго.